Hélder Carvalho

Licenciado em Ciências do Desporto e Instrutor de Exercício Físico

Nasci e vivi na Madeira até aos 10 anos. Vim para Torres Novas, onde fiz Ciências e Tecnologias na Escola Maria Lamas. Licenciei-me em Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana em Lisboa, onde também fiz o Mestrado em Ensino da Educação Física. Em 2015 fiz formação específica em pilates clínico. Para além de trabalhar no ginásio Aktive de Torres Novas, sou árbitro de futebol.

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PILATES Personal Trainer Treino Funcional

[AULAS]

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PILATES #07

Instrutor: Helder Carvalho

40'

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PILATES #06

Instrutor: Helder Carvalho

40'

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PILATES #05

Instrutor: Helder Carvalho

40'

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PILATES #04

Instrutor: Helder Carvalho

45'

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PILATES #03

Instrutor: Helder Carvalho

PILATES #03

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PILATES #02

Instrutor: Helder Carvalho

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PILATES #01

Instrutor: Helder Carvalho

Aula de Pilates LIVE com Helder Carvalho

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