Cristiana Francisco

Mestre em Ciências do Desporto e instrutora de exercício físico

Mestre em Ciências do Desporto, estou na área do fitness desde 2018. Podes encontrar—me nos estúdios ou espaços funcionais, pois as aulas de grupo são o meu \"habitat natural\", mas também podes contar comigo para desafiar os teus objetivos e potenciar a tua performance motora!

[skills]

LesMills Personal Trainer Treino Funcional BodyAttack BodyPump HIIT

[AULAS]

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BODY PUMP Live

Instrutor: Cristiana Francisco

30'

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BodyPump #06

Instrutor: Cristiana Francisco

35'

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BODY PUMP #05

Instrutor: Cristiana Francisco

35'

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BOOST #04

Instrutor: Cristiana Francisco

30'

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ATTACK #03

Instrutor: Cristiana Francisco

30'

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BODYATTACK #02

Instrutor: Cristiana Francisco

45'

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GAP #02

Instrutor: Cristiana Francisco

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GAP #02

Instrutor: Cristiana Francisco

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BodyPump #01

Instrutor: Cristiana Francisco

Aula de BodyPump 30\' com Cristiana

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